ｂｅｆｏｒｅとａｆｔｅｒ

こんにちは

久しぶりの投稿に読んで頂きありがとうございます。

早速ですが、写真を替えました。

倒れる前は、なんと、１３７ｋｇあった体重が・・・

約１１ヶ月のｂｅｆｏｒｅとａｆｔｅｒをご覧下さい。

そして体重は・・・

現在８９．６ｋｇ、

４７．４ｋｇの減量に成功しました。

せっかくここまで減量できたんだから、

８０ｋｇ台前半までは頑張りたいと思っています。

読んで頂き感謝です。